Nice - Delhi - Rishikesh (5h)
𓆹 12  Février 
Arrivée à l'aéroport de Delhi 

𓆹 Transfert à l'hôtel de Rishikesh en voiture privée (5h).
Vous prendrez tout le temps nécessaire pour vous installer et vous reposer.
Nous nous retrouverons tous ensemble pour faire connaissance et pour un petit briefing d'introduction. 
𓆹 Temps libre pour des massages ayurvédiques facultatif 

𓆹 Rishikesh est la capitale du Yoga.
Dans les prochains 3 jours, nous participerons aux activités de yoga, méditation,
kirtan et cérimonie du feu, comme indiqué dans le programme
dans un ashram traditionnel à deux minutes de l'hôtel . 
  
Baigné par les eaux du Gange, c'est une destination de pèlerinage célèbre et est considéré comme l'un des lieux les plus sacrés des hindous.
Des fidèles de toutes les castes visitent Rishikesh depuis l'Antiquité pour méditer à la recherche de connaissances supérieures et aujourd'hui encore, des milliers de personnes viennent dans cette ville, inexorablement attirées par son charme.

𓆹  6.30pm Puja Ganga Arthi al Triveni Ghat en Tuk Tuk
C'est le ghat plus grand et le plus célèbre de Rishikesh sur les rives di Gange.

Dîner et nuit à l'hôtel 

𓆹 13 - 14 - 15 Février 

𓆹  ANAND PRAKASH YOGA 
ASHRAM 
L'Ashram que j'ai choisi est situé au bord du Gange dans la nature, à deux minutes de l'hôtel.

𓆹 Les cours sont adaptés à tous les niveaux de pratique.

Nous participerons aux activités de yoga, méditation, kirtan et cérimonie du feu
à l'ashram pendant 3 jours comme indiqué dans le programme, repas inclus.
 Plus 
des ACTIVITÉS et EXCURSIONS pendant le temps libre

𓆹 13 Février 

5:20 - 5:50am – Méditation Guidée (facultatif)
6:00 - 7:30am – Yoga Class: asana, pranayama, mantra and meditation (facultatif)
7:50am – Yogic Agni Hotra ( fire puja )
8:30 - 9:00am – Petit dejeuner
12:30pm – Dejuner
4:00-5:30pm – Yoga Class: asana, pranayama, mantra et méditation 
6:00pm – Dîner 

𓆹 Temps libre pour profiter en option de soins ayurvédiques sur demande et d'autres activités de votre choix (possibilité de réserver une consultation astrologique, henna etc)
Nuit à l'hôtel

𓆹   14 Février 

TEMPLE KUNJAPURI
𓆹 Visite du temple de Kunjapuri au lever du soleil tôt le matin à Rishikesh, avec le minibus.
Le temple Kunjapuri est un temple sacré d'une immense importance dans la religion hindoue. Situé à une hauteur de 1 676 mètres sur une colline, le temple Kunjapuri Devi est l'un des 52 Shaktipeeth de l'Uttarakhand. Ici, au temple Kunjapuri Devi, la poitrine de Sati brûlé était tombé.

Un trajet pittoresque à travers des routes de montagne sinueses, offrant des vue panoramiques
sur des vallées luxuriantes, des champs en terrasses et des riviéres en cascade.
À mesure que nous montons vers le temple, l'air vivifiant des montagnes et l'atmosphére sereine créent un sentiment de tranquillité et de révérence.
En arrivant au temple, nous serons accueillis par le son apaisant des cloches du temple
et l'arôme de l'encens brûlant.
Nous admirons un magnifique lever de soleil avec vue sur l'Himalaya.
Méditation facultatif au temple.
Retour à l'Ashram.

8:30 - 9:00am – Petit dejeuner
12:30pm – Dejuner
4:00-5:30pm – Yoga Class: asana, pranayama, mantra et méditation 
6:00pm – Dîner 

Après la petit dejuner et le dejuner
nous effectuerons des excursions à Rishikesh, en Tuk Tuk et avec une guide,
 en visitant l'Ashram de Beatles et ses temples les plus célèbres
 et en nous plongeant dans le folklore de la ville.
Lakshman Jhula, Temple de Terah Manzil, Temple Lashman et Ram Jhula

Nuit à l'hôtel.


𓆹 15 Février 
GROTTE DE VASHISTA 

5:20 - 5:50am – Méditation Guidée (facultatif)
6:00 - 7:30am – Yoga Class: asana, pranayama, mantra and meditation (facultatif)
7:50am – Yogic Agni Hotra ( fire puja )
8:30 - 9:00am – Petit dejeuner
12:30pm – Dejuner
4:00-5:30pm – Yoga Class: asana, pranayama, mantra et méditation 


𓆹 Aprés la petit-déjeuner, visit avec minibus à la grotte de Vashistha,
l'un des plus vénérés des anciens rishis – sages- védiques .
 Méditation 
𓆹  6:00pm Ganga Arthi au Parmarth Niketan en tuk tuk 
(Dîner extra) et nuit à l'hôtel.

𓆹 16 Février

ॐ Yoga à l'aube  ॐ

𓆹 Après le petit-déjeuner, transfert en véhicule privé de Rishikesh à Mathura
Déjeuner en cours de route.

𓆹  À votre arrivée à Mathura, vous vous installerez dans vos chambres Mathura, visiterez au coucher du soleil le suggestif Vishram Ghat en bateau sur la rivière sacrée Yamuna, tandis que des centaines de bougies flottent à la surface de l'eau entre cymbales et chants sacrés, le soir, cérémonie d'arthi à auquel nous participerons en laissant flotter votre bougie.

ॐ Méditation ॐ

Dîner et nuit à l'hôtel

𓆹 17 Février

ॐ Yoga à l'aube  ॐ

𓆹 Réveil à l'aube yoga et promenade ou promenade en bateau sur la rivière sacrée Yamuna en observant le réveil de la ville entre ablutions et rituels matinaux à Mathura.

𓆹 Nous visiterons les principales attractions de cette ville dont l'un des plus beaux temples dédiés au Seigneur Krishna où nous assisterons aux cérémonies et prières que les fidèles adressent à la divinité à chaque heure de la journée. Nous nous immergerons dans les traditions quotidiennes indiennes avec beaucoup d'authenticité.

𓆹 Visite du temple Dwarkadhish, du temple Krishna Janmabhoomi, du temple Barsana Shri Radha Rani

Dîner et nuit à l'hôtel

𓆹 18 Février

ॐ Yoga à l'aube ॐ 

𓆹  Dans la matinée, visitez la colline Govardhan, la colline sacrée du Seigneur Khrisna. Nous ferons le Parikrama, c'est-à-dire le tour complet de la colline, en tuk tuk.
Le pèlerinage fait environ 23 km et peut durer plusieurs heures. L'importance de ce Parikrama remonte au moment où Khrishna souleva la colline d'une main, ce qui en fit une colline bénie. On dit que quiconque complète ce cercle autour de lui est sanctifié de tout péché. Des centaines de personnes se retrouvent chaque jour sur le parcours.
 Et pendant le tour nous trouvons de nombreux temples et lieux à visiter

𓆹 Après le déjeuner, visit à le complexe du temple Krishna Balaram et le Prem Mandir, en méditant et en écoutant les Kirtans des fidèles. 
𓆹  Aarthi Puja du soir à Keshi Ghat

Dîner et nuit à l'hôtel.

𓆹 19 Février

ॐ Yoga à l'aube avec Daniela ॐ

𓆹 Après le petit-déjeuner, transfert à Agra.
𓆹 Et nous voilà au moment de visiter l’une des 7 merveilles du monde
Le mausolée de marbre blanc de renommée mondiale, décoré de calligraphies et de sculptures exquises, l'hymne à l'amour le plus fascinant jamais créé et l'une des sept merveilles du monde construites par l'empereur Shanjhan en l'honneur de son épouse décédée.
𓆹 La visite d'Agra n'est pas complète sans passer par le Fort Rouge qui fut construit par l'empereur moghol Akbar en 1565 en grès rouge.

𓆹 Déjeuner au café Sheroes tenu par des femmes ayant subi des attaques à l'acide. Vous pourrez interagir avec eux et écouter leurs expériences.

𓆹 Transfert à temps à la gare pour prendre le train à destination de Varanasi.

𓆹 20 Février

𓆹  À votre arrivée à la gare, vous serez accompagné à l'hôtel en voiture privée.

𓆹  Nous nous retrouverons tous ensemble pour faire connaissance et pour un bref briefing introductif. Après cela, nous sortirons et parcourrons les ruelles jusqu'au temple du Seigneur Ganesh, le Dieu des nouveaux départs, des voyageurs, la première divinité à remercier lorsque nous arrivons dans un nouvel endroit. Ici, nous pouvons prendre quelques minutes pour méditer sur les nouveaux départs et la suppression des obstacles.

𓆹  Kashi est la ville du Seigneur Shiva qui se tient sur son trident, mais Kaal Bhairav, la représentation la plus féroce du Seigneur Shiva, contrôle cette ville. Kaal Bhairav ​​​​est également appelé le Kotwal (shérif) de Varanasi. On dit que personne ne peut rester à Varanasi sans sa permission. Bhairav ​​​​​​est le seigneur du temps et est au-delà de la peur et des attachements. Dans l'après-midi nous irons demander la permission à Bhairav ​​pour notre séjour ici.

ॐ Mèditation Roof top de l'hôtel au bord du Gange ॐ
Dîner et nuit à l'hôtel

 

𓆹 21 Février 
MAA KALI

ॐ Yoga  à l'aube avec Daniela ॐ 

𓆹 Après le petit-déjeuner, nous commencerons un pèlerinage très puissant
Varanasi représente une conversation éternelle entre les divinités Shiva et Kali.
Cette dernière, déesse redoutée et controversée, avide de sang, incarne l'énergie féminine et assume le rôle d'épouse de Shiva dans les champs de crémation.
Il est prêt à démolir toute forme d’attachement matériel. Mais qui est vraiment Maa Kali ?
Au cours de notre important pèlerinage, nous approfondirons la compréhension de cette puissante manifestation de Shakti, en visitant certains des temples les plus sacrés
qui lui sont dédiés ainsi qu'à d'autres divinités féminines.

𓆹 L'après-midi, vous aurez la possibilité de faire une séance de henné
et/ou une séance avec un astrologue védique pour un horoscope personnalisé et/ou un massage ayurvédique régénérant.

ॐ Méditation ॐ

Dîner et nuit à l'hôtel.

𓆹 22 Février 
SHIVA & SHAKTI

ॐ Yoga dans un Ashram et cèrimonie du feu YAGNA  ॐ

𓆹 Le lever du soleil à Varanasi est une expérience à couper le souffle : le soleil levant se reflétant dans les eaux du Gange et projetant sa lumière dorée sur les Ghats offre un spectacle sans précédent.
Nous vous invitons à vous réveiller avant le lever du jour et à embarquer pour un voyage à travers les Ghats, en naviguant en bateau pour assister à la naissance d'un nouveau jour.
Témoins privilégiés de l'éveil de la ville, nous plongererons dans une atmosphère imprégnée de rituels sacrés, d'ablutions, de prières et de mantras.
 Au cours de la visite nous aurons l'occasion de nous arrêter devant certains Ghats pour immortaliser avec des photographies la célébration quotidienne du Soleil et l'hommage à Maa Ganga.

𓆹 Nous atteindrons l'extrême nord et vous vous plongerez dans la profonde spiritualité qui caractérise Varanasi, en participant à un cours de yoga revigorant dans un Ashram traditionnel. Ici, nous aurons l'occasion unique de rencontrer des maîtres authentiques et des sadhus sages, ainsi qu'une communauté d'étudiants passionnés.

Notre expérience débutera par une séance de yoga animée par un professeur expérimenté et hautement qualifié.
𓆹 À la fin de la leçon, vous rejoindrez l'un des rituels les plus sacrés et fondamentaux de l'hindouisme : YAGNA.
 Cette cérémonie de puja du feu est un acte de dévotion profond censé exaucer les souhaits de ceux qui y participent, apportant de nombreux bienfaits spirituels et purifiant l'atmosphère environnante. La séance de yoga sera enrichie de l'enseignement d'anciennes techniques de pranayama et de la pratique spirituelle du kirtan. 

𓆹 Dans l'après-midi, nous explorerons la partie la plus ancienne de cette ville.
Le Seigneur Shiva est le Dieu de Varanasi, un dieu puissant largement vénéré pour sa puissante énergie destructrice mais aussi protectrice.
Shiva est marié à Parvarti, également connu sous le nom de Shakti.
Shiva est la représentation définitive de la façon dont une grande destruction précède de nouvelles opportunités.
𓆹  Aujourd'hui, nous visiterons certains des temples les plus importants mais aussi les plus cachés dédiés au Seigneur Shiva et certains lieux chers à Lui et à son épouse Parvati, dont le plus grand crématorium de Manikarnika.

Dîner et nuit à l'hôtel

𓆹 23 Février 
RUDRABHISHEK

ॐ Yoga avec maître indien sur la plage du Gange ॐ

𓆹  Ce matin, nous aurons l'occasion de vous entraîner sur la plage, tout en assistant au spectacle fascinant du lever du soleil.
La séance de yoga sera animée par un professeur indien et ses élèves enrichis de l'enseignement des techniques anciennes du pranayama et de la pratique spirituelle du kirtan.

𓆹  Immédiatement après la leçon, nous effectuerons l'un des rituels les plus sacrés dédiés au Seigneur Shiva.
Dans les écritures sacrées hindoues, nous parlons du Rudrabhishek, un cérémonial qui éloigne les énergies négatives, nous purifie des défauts passés et favorise l'évolution spirituelle de l'être. Abhishek est exécuté avec l'intention d'obtenir les grâces du Seigneur Shiva.
Rudrabhishek est une forme de culte adressée au Seigneur Shiva, le Seigneur de la destruction. Les fidèles honorent Shiva avec un rituel de purification qui utilise du lait, du ghee (beurre clarifié), du yaourt, des fleurs et d'autres offrandes sacrées.


𓆹 La matinée sera consacrée à la visite du quartier musulman où les artisans s'affairent à fabriquer des saris et à faire du shopping. L'Inde est le pays des tissus colorés, des soies, des parfums, des épices et de l'encens. et beaucoup plus

𓆹 Dans l'après-midi nous irons assister à la cérémonie Aarti ganga qui est célébrée chaque soir au ghat principal depuis des siècles.

Dîner et nuit à l'hôtel

𓆹 24 Février 
HANUMAN

ॐ Yoga avec Daniela et PUJA privée ॐ

𓆹 Aujourd'hui, nous vivrons l'une des expériences les plus excitantes,une Puja pour Maa Ganga avec des pandits. Nous prierons à l'aube le soleil levant et Maa Ganga pour qu'ils nous donnent, à nous et à nos familles, joie et sérénité.

𓆹 Après le petit-déjeuner, nous nous dirigerons vers la partie sud de Varanasi, respirerons l'énergie du cœur et la compassion de Krishna, en visitant l'un des temples les plus importants. 𓆹 Nous pouvon méditer dans le temple.
𓆹 Nous retracerons les événements du Ramayana, du Dieu RAM et de Hanuman en visitant quelques-uns des lieux les plus importants qui leur sont dédiés.
Enfin nous irons visiter l'ashram de Maa Anandamay.

𓆹 Le soir, avant de nous dire au revoir, nous assisterons à un spectacle de musique classique et de danse Kathak.
Dîner et nuit à l'hôtel.

𓆹 24 Février 

THANKS
Après le petit-déjeuner, transferts à l'aéroport de Varanasi en véhicule privé