Tour Kerala « God's own country »
Yoga & Ayurveda ❀ India del Sud
11 giorni / 10 notti

27 Ottobre: Cochin  

𓆹 Arrivo all'aeroporto di Cochin. Il rappresentante India in Viaggio sarà lì ad accoglierci
e ad accompagnarci in ​​hotel.
𓆹 Ci prendiamo il tempo per rilassarci dopo il check-in. 
𓆹 Nel corso del pomeriggio, esplorerete Cochin, definita la “Regina del Mar Arabico”, rinomata per il suo incantevole porto naturale e la sua storia come fulcro mercantile per le potenze coloniali quali britannici, cinesi, portoghesi e olandesi.
𓆹 Avremo l’opportunità di visitare i tradizionali cantieri di pesca e alcune delle più note chiese storiche della città.

28 Ottobre: Cochin - Munnar

ॐ Yoga all'alba sul Roof top dell'hotel ॐ

𓆹  Dopo colazione, procederemo con il check-out e ci metterete in viaggio verso Munnar,
che si raggiunge dopo circa quattro ore. 
𓆹 Arroccata a 1600 metri d’altitudine, Munnar era la resort estivo prediletta dal governo britannico nel sud dell’India. Durante il tragitto, potremo ammirare cascate incantevoli e panorami mozzafiato.
𓆹 Il pomeriggio è a vostra disposizione: rilassatevi o, se lo desiderate, concedetevi un rigenerante massaggio ayurvedico presso l’hotel.

ॐ Meditazione o Yoga Nidra rilassamento profondo ॐ

𓆹 Cena e pernottamento in hotel.

29 Ottobre Munnar
 
ॐ Yoga all'alba sul Roof top dell'hotel ॐ

𓆹 Giornata dedicata alla scoperta delle meraviglie di Munnar. 
𓆹 Visiteremo una fabbrica di tè per scoprire i segreti delle piantagioni di tè e il processo di produzione. Il lago Mattupetty, ricercato per la sua diga e circondato da una foresta verdeggiate, è una delle attrazioni più famose di Munnar.
𓆹 Successivamente, ci dirigermo verso il Parco Nazionale Eravikulam, dove, se il parco è aperto, potrete osservare il raro Nilgiri Tahr, una specie di capra endemica a rischio di estinzione.

ॐ Meditazione o Rilassamento Profondo ॐ

𓆹 Cena e pernottamento in Hotel

30 Ottobre: Thekkady

ॐ Yoga all'alba sul Roof top dell'hôtel ॐ

𓆹 Dopo la colazione, procederemo con il check-out dall’hotel e vi dirigerete verso Thekkady, un pittoresco viaggio di circa 4 ore.
𓆹 Situato nel distretto di Idukki, nel Kerala, al confine con il Tamil Nadu, ci accoglierà con il suo fascino naturale. All’arrivo, effettueremo il check-in presso il nostro nuovo alloggio.
𓆹 Esploreremo una piantagione di spezie locale, immergendoci tra i profumi e i colori delle coltivazioni. 
𓆹 Al calar della sera, assisteremo a una suggestiva performance di Kathakali, l’espressione artistica della danza classica del Kerala, e resteremo incantati dal Kalaripayattu, l’antica arte marziale del luogo, ritenuta una delle più antiche e scientifiche al mondo.

31 Ottobre: Alleppey
DIWALI ❀ la festa delle luci

ॐ Yoga all'alba ॐ

𓆹 Dopo la prima colazione, lasceremo l’hotel per dirigerci verso Alleppey, dove vivremo un’esperienza unica a bordo di una tradizionale houseboat.
𓆹 Inizieremo la crociera con un delizioso pranzo. Navigando lungo i tranquilli canali, potremo ammirare paesaggi incantevoli: estese risaie, la vita quotidiana dei villaggi, abitazioni pittoresche, chiese e templi storici, nonché rigogliosi boschi di palme.
𓆹 Tutti i pasti saranno serviti a bordo della houseboat, dove trascorreremo anche la notte, cullati dalle acque tranquille.

ॐ Meditazione o Rilassamento Profondo ॐ 

𓆹 Cena e pernottamento nella House Boat di lusso

1 Novembre: Alleppey
DIWALI ❀ la festa delle luci

ॐ Yoga all'alba ॐ

𓆹 Inizieremo la giornata con una piacevole colazione seguita dal trasferimento verso Varkala.
𓆹 Al nostro arrivo, effettueremo il check-in presso l’hotel scelto. 
𓆹 Varkala Beach è una spiaggia situata lungo il Mar Arabico a Varkala, Thiruvananthapuram, Kerala
𓆹 Giornata libera: mare, sabbia fine, scogliere al tramonto, piccole cascate della zona...

ॐ Meditazione o Rilassamento Profondo ॐ 

𓆹 Cena e pernottamento in Hotel

 DA NON PERDERE (EXTRA)
𓆹 Visita il tempio Janardhana Swami di notte, quando è illuminato dalle candele: è un posto bellissimo.  
Il tempio, che ha una storia di circa 2000 anni, si trova su una ripida collina, all'ingresso della strada costiera.
𓆹 Fai acquisti nei mercati locali e cammina lungo i panoramici sentieri costieri.

2-3-4-5-6 Novembre: De Varkala a Kovalam

𓆹 GIORNO 7 - 2 novembre
DIWALI ❀ la festa della luce

𓆹 Yoga all'alba 𓆹 Meditazione la sera come da programma con me e Carla.

𓆹 Dopo la colazione trasferimento a Kovalam
𓆹   Pomeriggio libero per relax & per :

𓆹 Trattamenti ayurvedici: goditi 2 trattamenti ayurvedici inclusi (1 ora)
durante questi giorni.
Massaggio Abhyanga e Massaggio Shirodara 
È un’esperienza unica vivere in Kerala per “purificare il corpo” dalle tensioni accumulate negli anni. Saranno adattati in base ai tuoi dosha/esigenze specifici. 
Altri massaggi e trattamenti a scelta, su richiesta.

𓆹 Tempo libero nel pomeriggio: mare, sabbia fine, scogliere al tramonto, piccole cascate della zona, templi... Passeggia lungo la spiaggia di Varkala al tramonto o cammina fino alla scogliera di Varkala per goderti la vista mozzafiato sul mare.
𓆹 Cena e pernottamento in hotel.

𓆹 GIORNO 8 - 3 novembre
DIWALI ❀ la festa della luce

𓆹 Dopo la colazione, partenza per Trivandum per la visita a
SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM, DIGA DI NEYYAR
& Ayurveda – Istituto di Salute Sivananda

Sperimenta lo yoga classico e la meditazione in un ambiente ashram tradizionale, immerso nello splendore tropicale del sud dell'India.

Trattamento ayurvedico (su richiesta) in base alla costituzione di ogni persona
Un'altra opportunità unica per sperimentare gli effetti curativi dell'Ayurveda classica nell'ambiente tranquillo dell'Ashram.
L'Ayurveda è una scienza sorella dello yoga e, se praticata insieme, forma un sistema completo di benessere fisico, emotivo e spirituale.
𓆹 Rientro a Kovalam, cena e pernottamento in hotel


𓆹GIORNO 9/10/11
4 - 5 - 6 novembre

𓆹 Yoga all'alba 𓆹 Meditazione la sera come da programma con me e Carla.

𓆹 Dopo la colazione o nel pomeriggio, relax &
𓆹 Un trattamento ayurvedico: goditi 2 trattamenti ayurvedici inclusi (1 ora) durante questi giorni.
𓆹 Tempo libero nel pomeriggio: mare, sabbia fine, scogliere al tramonto, piccole cascate della regione, templi...

DA NON PERDERE (EXTRA)

𓆹 Trattamenti ayurvedici aggiuntivi su richiesta
𓆹  lo spettacolare Tempio di Azhimala Shiva. 
situato sulla scogliera che sovrasta la spiaggia di Adimalathura,
Un'imponente e superba statua di Shiva, alta quasi 18 metri.
Il dio indù è rappresentato seduto, con un cobra al collo e i capelli mossi dal vento. Ha quattro braccia, tiene in una mano la dea Ganga, in un'altra il suo famoso tridente piantato a terra e nell'altra uno strumento a percussione.
𓆹 Alla scoperta della fauna e della flora selvaggia e preservata del Kerala.
Momento magico al tramonto.

11 Novembre: Thiruvananthapuram

𓆹 Partenza 6 novembre: dopo la colazione, check-out e partenza dall'hotel 

La mattinata dell'ultimo giorno è libera, così possiamo goderci un'ultima volta questo luogo assolutamente magico.

Nel pomeriggio visita al Tempio Padhamana Swamy 

 Situato all'interno del forte orientale di Thiruvananthapuram, la capitale dello stato del Kerala in India, si trova il tempio Sree Padmanabha Swamy dedicato al Signore Vishnu. Questo tempio è una miscela di stili architettonici del Kerala e dravidici. Si ritiene che sia il tempio più ricco del mondo.

La storia del tempio Sree Padmanabhaswamy risale all'VIII secolo. È uno dei 108 templi sacri di Vishnu o Divya Desams in India. Divya Desams sono le dimore più sante del Signore Vishnu menzionate nelle opere dei Tamil Azhvars (santi). La divinità che presiede questo tempio è il Signore Vishnu, adagiato su Anantha, il serpente cosmico. 

Partenza in tarda serata e trasferimento all'aeroporto di Trivandrum (volo notturno)